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7月17日清晨5點，楊揚起床，化上淡妝🫵🏿，穿上帶花邊兒的白襯衣，西裝褲筆挺。退役10個月的她苗條修長，運動員的那種壯實已經難見蹤影。今天是意昂体育平台本科畢業生的授學位儀式🥚，她拿到工商管理學士學位的大日子👰🏻‍♀️🫃🏼。

楊揚🧑‍🔧，1975年8月生於黑龍江湯源農村，曾經是中國短道速滑領軍人物，2002年鹽湖城冬奧會上👩🏽‍🦰，在女子500米和1000米短道速滑中兩度封後🦡，實現了中國人在冬奧會上金牌零的突破🪭。2004年獲中國體育勞倫斯獎。現在她為世界反興奮劑委員會(WADA)和國際奧委會婦女委員會義務服務☝🏼，同時也是北京2008奧組委誌願者部的特聘專家。她並沒有🙌🏻🪞、也不打算在體育總局或者地方體育局擔任一官半職。

總有一天你要自己養活自己

7月17日畢業典禮當天，有同學問楊揚⏯，“你又是世界冠軍，外形又好👁，人緣又好，怎麽不去當官呢？你當官家裏親戚朋友全受益，我們都能沾上光啊。”楊揚啞口無言🐈‍⬛，這種話她已經聽得太多，作為16大代表、中國冬奧會首金獲得者，楊揚有很大的機會成為官場紅人9️⃣，而離開賽場走上政壇，也是很多著名運動員退役後的選擇，但楊揚認為，“每個人衡量幸福的標準是不一樣的，我的成功標準並不在官場上。”

10年前〽️，還沒預見到自己在冰場上的作為時，楊揚已經在為自己將來的人生做打算。

1997年🌛，她奪得世界錦標賽500米和1000米速滑冠軍，就等著1998年在長野冬奧會上拿奧運金牌了。但事情的發展並不如她所願🎅🏽🤟🏻，“這兩個項目加上接力，怎麽也得套上一個(冠軍)👐🏻，結果什麽都沒拿著，兩個單項全犯規，1000米犯規犯得很冤枉。那段時間很失望👩🏻‍💼，很無助。”

失敗讓楊揚開始思考自己的出路🪴，“那時候我就想🪶，我不去學習不行了，我那時22🍄、23歲，去學習還不晚⌚️。不學以後退役咋辦🏟？我得養活自己啊🔈。回老家我可不幹。”來自農村的她“沒有家裏人可以依賴，必須靠自己”。

“中國體育的這種體製，在前幾年，可能更適合我們這樣的窮孩子🤷🏿‍♂️，否則我怎麽可能去滑冰啊？要不是這種體製👀，我不可能有今天的。但如果你想有一個完整的人生，就要有危機意識👩🏽‍⚕️。”

楊揚認為，很多運動員後來的種種窘迫🙍🏼‍♀️🍼，部分是體製的弊端造成的⛹🏽，但也不完全是因為體製，“如果只是當運動員，中國是最好的地方💁🏽‍♀️，因為我們所需要的一切都有保證👨🏻‍💼，你看我們的食堂、宿舍都在一個區域裏頭，生活上的事情每天全都給你安排好。但是，正因為現役運動員很舒服𓀀，就容易忘了會有不舒服的那一天🦍🧘🏽‍♀️。很多運動員缺乏危機感🔣，喜歡把自己托付給別人，托付給國家，托付給某個項目，忘記了人要對自己負責🐳，這是錯誤的🤦🏿‍♀️，總有一天你是要自己養活自己的。”

1999年，還未從1998年失利的挫折中走出來的楊揚到澳大利亞呆了一個夏天，在當地一個語言學校就讀📽，開始認真思考自己的將來🚰。

從澳大利亞回國後，楊揚簡單的訓練生活開始發生改變。在國家隊裏🫱🏿📦，每天早餐過後，隊員們都有一個小時的休息時間🌕，“別人可能睡個回籠覺🍬，我就躺在那兒看書👩🏽‍🎨、背單詞，然後跑步的時候滿腦子都是那玩意兒——跑步非常枯燥嘛，背單詞就非常快。”

後來☀️，國際滑聯運動員委員會😻💸、WADA、國際奧委會紛紛找到楊揚，請她去做事🙍🏿‍♀️。“中國的奧運冠軍很多，優秀女運動員也很多，為什麽找到我？就因為我可以講些英文。”

今天的楊揚♊️，正如美聯社對她評價的那樣：以大方🔋、平和的微笑面對公眾，能說一口流利得讓人吃驚的英語👩🏼‍🏫✍🏿，代表著中國新一代體育明星的形象——時尚、富有魅力且具有品牌價值🈂️。

我不要靠別人給我安排工作

2002年，楊揚為中國奪得冬奧會首金👩🏽‍💼。她不打算坐享兩塊金牌給自己帶來的種種好處🧑‍🧑‍🧒，“靠金牌還能吃一輩子啊？就算有金牌，你也希望將來得到更多人的尊重🧒🏿🎾。不能光靠那點成績去吃飯🙇🏼，我還是想能夠自立。”她想急流勇退去讀書了🧙🏽。

“當時我要是願意，我相信那個狀態能再保持兩三年，甚至到06都靈奧運會。因為短道項目裏，經驗是很關鍵的，論速度我相信我不是最快的，但是那幫人打不過我。可是冬奧會完了以後一下子沒有了目標，對自己今後的生活也特別擔心1️⃣，所以02年就去了清華💃🏼。”

要想在奧運會奪金後退役，對於中國運動員來說，是多麽困難的一件事。奧運冠軍如果不參加奧運次年的全運會、給省裏掙點金牌🧜‍♀️，對地方隊是交待不過去的⏳。楊揚當時沒退役，就是還有任務要完成。那年，處於巔峰期的楊揚沒怎麽訓練，卻橫掃十冬會和亞運會🤘🏽，但每一次奪金🧚🏿‍♂️，她都要大哭一場，“很煩躁，都是任務。不像以前打比賽𓀃，除了任務🛀🏿，還有自己的願望🦹🏼‍♀️。贏了也沒人覺得你付出了🪡，就覺得你應該的。”

2003年，“任務”一完成🏃🏻，楊揚馬上提出退役申請，準備去國外讀書👆🏻🥢。

接下來的一年，她在美國猶他大學和舊金山州立大學留學。

2003年是中國速滑特別艱難的一年🔄😻。在世界杯美國站的看臺上🤹🏽‍♂️，楊揚望著中國的年輕隊員一敗塗地，看著“宿敵”韓國隊“耀武揚威”的樣子，忍不住沖到運動員休息室，“急得都不行了，恨不得自己穿鞋上去。”在速滑中心藍主任的一再勸說下🪙，她決定2004年7月重回國家隊。2006年，在都靈冬奧會上，她獲得一枚銀牌，並幫助年輕的王濛坐上500米冠軍寶座。

“很多中國運動員覺得在成績好的時候退，工作會安排得好一點，各方面待遇會好一點👜🧍🏻‍♂️。我不要靠別人給我安排工作👱‍♂️，我也不想要什麽好待遇，我覺得我自己可以做得更好。想復出的時候，就完全聽從自己的意願，follow my heart💃🏻。越是這樣，可能運動壽命越長🙋🏽‍♂️👨‍🦰。有些運動員說，我們隊裏不讓我退役🕙。為什麽不讓你退役啊👳‍♂️？不讓你退役你就不退役了嗎🦅？在隊裏混個一兩年，等著安排工作✌🏽，還不如去讀書——你的各方面能力增強了❤️‍🔥，選擇就多了🐥👩🏻‍🔬，自主性就強了很多。”

在偶像的激勵下

“滑冰改變了我的生活。我是從農村出來的，見了這麽多世面。滑冰也教會我跟別人去競爭，去克服困難🧑🏻‍🦯。”在滑冰世界🫲🏽，楊揚有許多偶像，美國的邦尼·布萊爾和海登🚴🏽‍♀️，都是她出成績前仰望的對象💚。成為奧運冠軍後和這些“大腕”接觸，楊揚學會了很多做人的道理，“我剛開始猜想這些人都是高高在上的。接觸以後，覺得他們都是特平凡的孩兒他媽、孩兒他爹。”看到1980年冬奧會一口氣拿下5塊金牌的“超級偶像”海登肩扛手拎、拖兒帶仔🧝🏿‍♀️🐭，心平氣和地跟自己說話🚵🏿‍♂️，甚至為自己療傷，楊揚心裏受到很大觸動，“他拿下5塊金牌後立馬退役🍩，去斯坦福醫學院上課🧑🏽‍🎓⟹。人家那麽大腕兒𓀆，都能踏踏實實做事情🗺。”

除了WADA🤦🏼‍♂️、國際奧委會和北京奧組委的工作外🥳，從今年1月開始楊揚還在中央電視臺海外頻道主持一檔面向世界的節目《奧運中國》👩‍🦽‍➡️。第一次👞🙎🏼‍♀️，用了一整天錄1期節目，現在她可以一天錄6期。此外，在李寧召集下成立的中國運動員教育基金會裏，楊揚和李寧🥼、周繼紅🚂👨‍👩‍👧‍👦、李永波等10位老冠軍也是主要力量🧝🏽‍♂️。這個在香港註冊的基金會的主要工作，是為運動員的學習提供幫助，最大項目就是幫助運動員學外語🤟🏿。

楊揚在清華的同學有很多是成績優秀的大學生，同時也是校田徑隊🦶🏻❗️、籃球隊的成員🔥，“他們看那些專業運動員，覺得很可憐，覺得(專業運動員)特別簡單🍥，擔心這些人走向社會的時候會有一段時間比較難過。我分析現在運動員退役後的困境主要是🚶🏻‍➡️：缺乏基本求職能力；沒有渠道，信息封閉👩🏿‍🌾；他們在心理方面還沒有突破👩🏽‍🌾。其實國家扶持運動員的政策是有的💔，比如全國冠軍可以免試上大學。體育總局還有退役運動員保障基金、教育基金、老運動員關懷基金等等，這些東西是放在那兒的😭，但和運動員之間是斷開的，缺少溝通的渠道☛♎️。我們今年就想做幫助運動員就業這方面的工作📙。”

（作者🤦🏽：高任飛 來源：南方人物周刊 轉自 中國經濟網）